¿Qué es la gripe o resfriado común?

VICK>
SIGUE ESTOS CONSEJOS >
¿Qué es la gripe o resfriado común?

¿Qué es la gripe o resfriado común?

El resfriado común o gripa es una infección viral de tu nariz y garganta es una infección viral de tu nariz y garganta (vías respiratorias altas). Por lo general es inofensivo, aunque podría no sentirse como tal. La mayoría de las personas se recuperan de un resfriado común en una semana o 10 días. Los síntomas pueden durar más en las personas que fuman. Si los síntomas no mejoran, consulta a tu médico.

Causas

Hay muchos virus respiratorios diferentes que pueden causar el resfriado común, los rinovirus son la causa más común. Otros virus que pueden causar resfriados incluyen elvirus respiratorio sincitial,losvirus de parainfluenza humana,losadenovirus y loscoronavirus humanos. El virus del resfriado entra a tu cuerpo a través de tu boca, ojos o nariz. El virus se puede propagar a través de gotas en el aire cuando alguien que está enfermo tose, estornuda o habla. También se propaga por el contacto de manos con alguien que ha tenido un resfriado o al compartir objetos contaminados, como utensilios, toallas, juguetes o teléfonos. Si te tocas los ojos, la nariz o la boca después de dicho contacto o exposición, es posible que contraigas un resfriado. Las personas son más contagiosas durante los primeros 2 a 3 días del resfriado. Un resfriado en la mayoría de los casos no es contagioso después de la primera semana.

Síntomas

Los síntomas de un resfriado común generalmente aparecen de uno a tres días posteriores a la exposición al virus que causa el resfriado, aunque dichos síntomas pueden demorar hasta una semana en aparecer. Los signos y síntomas, que pueden variar dependiendo de cada persona, podrían incluir: Los síntomas más frecuentes del resfriado son:

Congestión nasal
Rinorrea
Carraspera
Estornudo
Tos
Disminución del apetito
Dolor de cabeza (tiende a ser leve en el resfriado común)
Dolores musculares (tienden a ser leves en el resfriado común)
Goteo retronasal
Dolor de garganta
Los adultos y los niños mayores con resfriados generalmente tienen una fiebre baja o no tienen fiebre. Los niños pequeños a menudo tienen fiebre de alrededor 100°F a 102°F (37.7°C a 38.8°C).
Sentirte mal en general (malestar)

Tratamiento

No hay cura para el resfriado. La mayoría de los resfriados desaparece en unos pocos días.Para sentirse mejor, debe descansar mucho y beber abundantes líquidos. Los medicamentos de venta libre pueden ayudar a aliviar los síntomas, pero no harán que se le pase el resfriado más rápido. Lea siempre la etiqueta de los medicamentos y úselos según las indicaciones. Los antibióticos no son útiles en contra de los virus del resfriado común y no deben utilizarse a menos de que se trate de una infección bacteriana. No funcionan contra los virus y, si los toma innecesariamente, pueden hacer que su cuerpo tenga más dificultad para luchar contra infecciones bacterianas en el futuro.

Cuando consultar a un médico

Para adultos — busca atención médica si tienes:

Fiebre mayor a 101.3° F (38.5° C)
Fiebre que dure cinco días o más o que regresa después de un periodo sin fiebre
Dificultad para respirar
Jadeos
Dolor intenso de garganta, cabeza o senos paranasales
Los síntomas empeoran o no mejoran después de 7 a 10 días.

Para niños— en general, no es necesario que tu hijo vea a un médico por un resfriado común. Sin embargo, busca atención médica de inmediato si tu hijo tiene alguno de los siguientes síntomas:

Fiebre de 100.4° F (38° C) en recién nacidos de hasta 12 semanas
Fiebre alta o que dura más de dos días en niños de cualquier edad
Síntomas que empeoran o no mejoran
Síntomas graves, como dolor de cabeza o tos
Jadeos
Dolor de oído
Irritabilidad extrema
Somnolencia inusual
Falta de apetito

PREVENCIÓN

Para ayudar a reducir las probabilidades de resultar enfermo:

Lávese siempre las manos. Los niños y adultos deben lavarse las manos después de sonarse la nariz, después de cambiar pañales o ir al baño y antes de comer y preparar alimentos.
Desinfecte el ambiente. Limpie las superficies de contacto común (como manijas de los lavamanos, pestillos de las puertas y esteras para dormir) con un desinfectante aprobado.
Use desinfectantes de manos instantáneos para detener la propagación de microbios.
Utilice toallas de papel en lugar de compartir toallas de tela.

Cómo proteger a los demás

Si tiene un resfriado, siga los siguientes consejos para ayudar a prevenir transmitirlo a otras personas:

Quédese en la casa mientras esté enfermo, y no mande los niños a la escuela o guardería mientras ellos estén enfermos.
Evite tener contacto cercano con otras personas, como dar abrazos, besos o la mano.
Aléjese de los demás antes de toser o estornudar.
Cuando tosa o estornude, cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo desechable y bótelo a la basura, o cúbrase completamente la nariz y la boca con la parte superior de la manga.